عند دخول الشهر التاسع تشعر كل النساء بالقلق حيال الولاده
والآمها فتبحث المرأة عن الكثير من الطرق لتيسير عمليه
الولادة الطبيعية و إليك بعض الوصفات و النصائح التي تساعدك
فى فتح الرحم بسرعة و تسريع عملية الولادة و تقليل الامها
مثل يجب عليها الاستحمام فماء دافئ يساعد على الاسترخاء
وازالة التوتر عنها و القلق و ينصحون فيه باخر ايام الولادة ،
وأيضا المشي و يساعد المشي فنزول رأس الطفل فعنق
الرحم لتسهيل الولادة و كذلك الجماع فهو يساعد فعملية الولاده
وينصح فيه فالشهر التاسع،
وصفات طبيعية لتسهيل عملية الولاده
مثل التمر يساعد التمر فحدوث انقباضات و تقلصات فالرحم مما
يؤدى الى فتح عنق الرحم يسبب الولاده.
حاجات تساعد على فتح الرحم بسرعه
وصفات لفتح الرحم
شى تساعد على فتح الرحم بسرعه
