يعتبر الماء مفيد جدا لحياه الانسان فهو الاول العديد من الفوائد
ولكن شرب الماء على الريق صباحا يختلف عن شربه طول اليوم
و اليكم فوائد شرب الماء في الصباح على الريق و يقلل من
مشاكل الامساك وعسر الهضم فهو مفيد جدا للجهاز الهضمي
بالاضافه الى ان هو يعمل على رفع معدل الحرق في
جسم الانسان ويجب اضافه الليمون له فهو يعمل على
تحسين عمليات الايض عمليات التمثيل الغذائي في
جسم الانسان مما يؤدي الى رفع الحرق وحرق الدهون
كما انه يعمل على طرد السموم من الجسم من السموم
وزياده تدفق الدم والدوره الدمويه ويعالج نزلات البرد والتهابات
المفاصل مفيد جدا للبشره ويعالج حب الشباب.