طريقة صينية الخضار , كيفية عمل الذ صينية خضار

صينية الخضار من اكثر الاكلات ذات الفائدة العالية والقيمة الغذائية

الكبيرة بسبب ماتجمع من مكونات وعناصر غذائية عالية تشمل كل

مايحتاجه الجسم لينمو بشكل سليم وصحي وللتحضير اتبعي الاتي

حضري البصل والكوسة والفلفل الالوان من احمر واخضر واصفر والبطاطس

والطماطم ثم حضري البهارات التي تحبينها مثل الملح والفلفل الاسود

والبابريكا واي بهارات اخرى تحبي اضافتها ولا تنسي طبعا الزيت قومي

بتقطيع البصل والطماطم والفلفل والكوسة والبطاطس كلهم مكعبات

وشرائح ثم اضيفي البهارات التي قمتي بتحضيرها والزيت وقلبيهم معا

ثم ضعيهم في الصينية التي سوف تدخل الفرن ثم ضعيهم في الثلاجة

فترة حتى يتتبلوا مع بعضهم جيدا ثم ادخلي الصينية في الفرن وشغليه

على درجة حرارة 200 ويمكنك اضفة الدجاج او الجبنة او الاثنين معا على

صينية الخضار ليزداد الطعم جمالا

طريقة صينية الخضار

كيفية عمل ألذ صينية خضار

طرق صواني الخضار