ينصح الأطباء الحوامل بتناول البنجر خلال فتره حملهن نظرا لفوائده الكثيره لها
حيث يحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمه بالإضافه الى المكملات
الغذائية الموجوده فيه و يعتبر البنجر من الخضراوات التي لها قيمه غذائية عالية
ونجد البنجر بطعمة الحلو و لونة الأحمر كما يسهل هضمة و هنالك فائدة متعددة
للبنجر بالنسبة للمرأه الحامل و ايضا جنينها فهو يعمل على تخفيض ضغط الدم
الذى يرتفع خلال فتره الحمل كما يعمل على تقويه العظام و الحماية من الإصابة
بمرض هشاشه العظام كما يعمل على تنقيه الدم و التخلص من كل السموم
الموجوده كما يعمل على منع انتقال العدوى للجنين من اثناء الأم و يمنع حدوث
التشوهات التي تحدث للأجنه حيث يعمل على تدعيم الحبل الشوكى للجنين
كما يحمى المرأه الحامل من الإصابه بالإنيميا لذا ننصح جميع امرأه بتناولة اثناء
فتره حملها حتى تتفادى مشاكل عديدة و الأمراض المصاحبه للحمل سواء علي
المدى القصير او الطويل و للحفاظ على جنينها سليما دون حدوث ايه عيوب خلقية
فائدة البنجر للحامل,البنجر مكمل غذائى للمرأه الحامل لجعل طفلك معافى و بدون عيب خلقي
فوائد البنجر للحامل
