فوائد الطماطم للرجيم , هتخسي من غير ما تحسي بهذه الطريقة البسيطة

للطمامطم استخدامات كثيرة ومتنوعة سواء تم استخدامهت بمفردها او خلطها

باي مكون آخر ويمكن من خلالها عمل صلصة الطماطم واضافتها للكثير من انواع

الأطعمة وذلك لما لها فرائد كثيرة حيث انها تعمل علي هضم اللحوم وكذلك تعمل

علي حماية البشرة من اشعة الشمس الضارة وتحمي المرء من الاصابة بسرطان

القولون وهشاشة العظام وغيرها من الفوائد الكثيرة وهناك من يستخدمها بشكل

خاص في عمل الرجيم فهي تساعد بدرجة كبيرة في تقليل الوزن وذلك عند تناولها

بشكل يومي فهي تجعل الفرد يشعر بانه لا يريد ان يأكل فاحساس الشبع يلازمه

ويفضل شراب عصير الطماطم او اكل الطماطم قبل تناول اي وجبة غذائية بفترة

من الزمن وهي 10 دقائق وهذا يعمل علي التخلص من الوزن وانقاصه

فوائد الطماطم للرجيم,هتخسي من غير ما تحسي بهذه الطريقة البسيطة

فائدة الطماطم للرجيم