كلها فيتامينات الصراحة , فوائد الفواكه للجسم
الفواكه تعتبر نعمه من نعم الله سبحانه وتعالى زيها زي
الخضروات بالضبط الفاكهه لها ضروري كبيره جدا لجسم
الانسان لها فوائد عديده و لا يمكن الاستغناء عنها بتعمل
على سلامه الصحه وسلامه الجسم بتقلل للدهون
بتقلل الكوليسترول بتقي من امراض كثيره زي البرد تقى
من امراض القلب تقي من مرض ارتفاع ضغط الدم الفاكهه
كثير صيف وشتاء في الصيف انواع في الشتاء في انواع في
الغالي في الرخيص كل واحد يقدر يجيب المناسب له من
حيث الثمن يعني في اشكال كثير في حاجات كثير عندك
الموز في فصل الشتاء رخيص جدا المانجا في اواخر الصيف
بتبقى رخيصه جدا حاول كده الفتره فيها الحاجه رخيصه
هات كميات كبيره حاول تخزنها الجوافة مثلا بتبقى في
اواخر الصيف رخيصه ممكن تجيب منها و تفرزها في الديب
فريزر و تنفعك بقى بعد كده كثير تشربها عصير مفيدة جدا و
غنية بفيتامين سى
