اجمل مواضيع اعتذار واسف المنوعة بالصور

كيفية تنزيل الدورة الشهرية , وصفات طبيعية لنزول البيريود بسهولة وبدون تعب كل شهر

كيفية تنزيل الدورة الشهرية - وصفات طبيعية لنزول البيريود بسهولة وبدون تعب كل شهر 1704 4

الدورة الشهرية اذى يصيب البنات والستات

 

كل شهر في نفس الميعاد او في موعد مقارب

 

وعند نزول دم الحيض تصاب النساء والبنات باعراض ارهاق

 

وتعب وتقلصات بالبطن والم شديد اسفل البطن

 

وبسبب شرب المنبهات كالشاى والقهوة والبيبسي

 

يصعب نزول الدم وياتى بمغص يتسبب في الم شديد

 

للبنات وهناك بنات بتستخدم المسكنات للتغلب على الم الدورة الشهرية

 

ولكن هناك وصفات وخطوات بسيطة تخلى الدورة تنزل بسهولة

 

وسرعه وكمان بدون مغص والم شديد

 

اولا يجب على البنت او الستات الى بتجيلهم البيريود بالم

 

 

لازم تبعدى عن الارهاق قبل واثناء وجود الدورة الشهرية

 

اشربي سوايل دافية زى الينسون والنعناع والكروية

 

ابعدى عن شرب الشاى والقهوة والبيبسي

 

اشربي قرفة مغليه بمعلقة عسل نحل بتساعد جدا في نزول الدم بسهولة

 

وتنضيف الرحم من بواقي الدورة الشهرية

 

وكمان البقدونس يمكنك اكله او شربه كعصير مهم جدا لنزول الدورة

كيفية تنزيل الدورة الشهرية ,

وصفات طبيعية لنزول البيريود بسهولة وبدون تعب كل شهر

كيف نزول الدورات شهرية

كيفية تنزيل الدورة الشهرية - وصفات طبيعية لنزول البيريود بسهولة وبدون تعب كل شهر 1704

كيفية تنزيل الدورة الشهرية - وصفات طبيعية لنزول البيريود بسهولة وبدون تعب كل شهر 1704 1

كيفية تنزيل الدورة الشهرية - وصفات طبيعية لنزول البيريود بسهولة وبدون تعب كل شهر 1704

 

كيفية تنزيل الدورة الشهرية - وصفات طبيعية لنزول البيريود بسهولة وبدون تعب كل شهر 1704 2كيفية تنزيل الدورة الشهرية - وصفات طبيعية لنزول البيريود بسهولة وبدون تعب كل شهر 1704 3

  • تحميل صور الدوره النساء كيف تحصل
  • طريقة لجلب الدورة بسرعة
  • نزول دورة وصفة
السابق
اضرار التين للحامل , هل اكل تين اثناء الحمل مضر
التالي
علاج اسهال الاطفال , اسهل طريقة لايقاف الاسهال بدون ادوية