كيف اقوي نظري , ازاى اعالج ضعف النظر

النظر نعمة ادهالنا الله عز و جل و لازم  نحافظ عليها

 

و ضعف النظر مشكلة تواجة العديد من الشباب و البنات

 

وكذالك الاطفال و دة بسبب الجلوس لفترات طويلة امام

 

شاشات التليفون تليفزيون القرب منها خاصة مع الصغار

 

لفترة طويلة و سهر ايضا يؤثر على النظر كيف احافظ على

 

نظرى عن طريق البعد عن عوامل ضعف النظر مثل  التليفون و التليفزيون

 

اكلى الخضروات و شرب الحليب يساعد ايضا للحفاظ

 

على صحة الانسان و النظر كاكل الجزر

 

ما فيش حاجة اني زعلان من كل حاجة و نشربها تقوي

 

النظر لكن نقدر نحافظ على النظر اللى باقى عن طريق البعد

 

عن العوامل اللى ضعف النظر اونان عمل نظارة تساعد

 

على الحفاظ على النظر ثقافة الحفاظ على جسمنا

 

مينفعش نعرض حياتنا و نظرنا للخطر لان في ناس

 

بتتمني تشوف الدنيا و لو ساعة فلازم نبذل كل جهدنا علشان نحافظ

 

على النعم

كيف احسن نظري

, كيف اعالج ضعف النظر

ازاي تقويه النظر

صورة كيف اقوي نظري , ازاى اعالج ضعف النظر

صورة

صورة كيف اقوي نظري , ازاى اعالج ضعف النظر