تعتبر الطماطم من الفواكه ويعتبر اصل منشأها في أمريكا
الجنوبية ومع ذلك يعتبرها الناس من ضمن الخضراوات وعلى
اي حال فهي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية
المهمة التي لها العديد والعديد من الفوائد الكثيرة فهي مثلا
تقلل من نسبة الاصابة بالسرطان وذلك لما تحتويه من فيتامين ج
كما انها تساعد على تقليل ضغط الدم لأنها تحتوي على عنصر
البوتاسيوم حيث يقوم بتوسيع الشرايين هذا بالاضافة الى انه
يعمل على تقليل نسبة السكر في الدم بالنسبة للناس المصابين
بمرض السكري كما ان لها فائدة عظيمة في حل مشكلة الامساك
التي يمر بها الكثير من الناس وتحافظ على العين من الاصابة
بالعديد من اامراض
ما هي فوائد الطماطم
تعرف على اهمية الطماطم
ماهي فائدة الطماطم
