حاسة انى تعبانة , اسباب التوتر النفسي
الطبيعي ان يكون في حياة كل شخص نوع من انواع التوتر
النفسي طيب ايه السبب التوتر النفسي سبب التوتر
النفسي مش واحد عند كل الناس ممكن يكون مختلف
من كل واحد والثاني يعني مثلا في واحد سبب التوتر
النفسي بتاعه ان هو عنده فوبيا مثلا من حيوان مع او من
حشرات و لما بيتواجدوا غى مكانبه موجود الحيوان ده او
الحشره دي ما بيعرفش يعد وجسمه كله بيتضايق بيبقى
تعبان وبضطر انه يمشي في مثلا كمان ناس توترها النفسي
شخص معين بني ادم لو موجود في المكان ده مش بيعرف
يقعد و يتوتر فى ناس سبب توترها النفسى الصوت العالي
ما بتحبش الصوت العالي ولو سمعته تفقد اعصابها بتتوتر
جدا في ناس توترها النفسي مثلا حركه معينه مثلا شخص
قاعد جنبك بيهز رجله من انواع التوتر النفسي ممكن يسبب
لك انت تبقي مش عايز تقعد وتمشي التوتر النفسي لي اسباب
كثير جدا بس اهم حاجه انها ما تاثرش على حياتنا يعني توتر
وتضايق وحاول تهدى لكن السبب ده ميسطرش على حياتك و
يكون هو سبب الكبير في فمثلا ان انت تختفي من الناس
او تقعد في البيت
