عند دخول الشهر التاسع تشعر كل النساء بالقلق حيال الولاده
والآمها فتبحث المرأة عن الكثير من الطرق لتيسير عمليه
الولادة الطبيعية و إليك بعض الوصفات و النصائح التي تساعدك
فى فتح الرحم بسرعة و تسريع عملية الولادة و تقليل الامها
مثل يجب عليها الاستحمام فماء دافئ يساعد علي الاسترخاء
وازالة التوتر عنها و القلق و ينصحون بة في احدث ايام الولادة ،
وأيضا المشى و يساعد المشى فنزول رأس الطفل فعنق
الرحم لتسهيل الولادة و كذلك الجماع فهو يساعد فعملية الولاده
وينصح بة فالشهر التاسع، و صفات طبيعية لتسهيل عمليه الولاده
مثل التمر يساعد التمر فحدوث انقباضات و تقلصات فالرحم مما
يؤدى الي فتح عنق الرحم يسبب الولاده.
حاجات تساعد علي فتح الرحم بسرعه
وصفات لفتح الرحم
شى تساعد علي فتح الرحم بسرعه