سوف نعرض اليكم اليوم في هذه المقاله اضرار فيتامين هـ.
أضرار_فيتامين_E
فيتامين هـ غير آمن على الأرجح إذا أخذ عن طريق الفم بجرعات عالية خاصة مرضي
القلب أو السكري فتشير
بعض الأبحاث إلى أن الجرعات العالية قد تزيد من فرص الوفاة، وربما تسبب آثارًا جانبية
خطيرة أخرى.
فيتامين هـ قد يزيد من فرصة الإصابة بسكتة دماغية خطيرة تسمى السكتة النزفية والتي تنزف
في المخ،حيث
تظهر بعض الأبحاث أن تناول فيتامين هـ بجرعات تتراوح بين 300 و 800 وحدة دولية
يوميًا قد يزيد من فرصة الإصابة بهذا النوع من السكتة الدماغية بنسبة 22٪.
فيتامين هـ قد يزيد من فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا ،تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول
كميات كبيرة من الفيتامينات المتعددة بالإضافة إلى مكملات
منفصلة من فيتامين هـ قد يزيد بالفعل من فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا لدى بعض الرجال.
يمكن أن تسبب الجرعات العالية أيضًا غثيان وإسهال وتشنجات في المعدة وإرهاق وضعف وصداع وعدم
وضوح الرؤية والطفح الجلدي والكدمات والنزيف.
اضرار فيتامين E, فوائد فيتامين E
