من اكبر المشاكل اللي بتقابل امهات كتير انهم بيتفاجئوا بضعف و نحافه فاجسام اطفالهم
في عمر صغير و بالتاكيد بيصبح اسباب كبير فدة رفض نوعيات كتيره من الاطعمة =و اللي فعلا مبيقبلهاش
الطفل او انه يصبح بياكل جميع حاجه لكن اشياء كتير بتسبب لجسمة الحساسيه الزائده و تؤدي لمشاكل
صحية كبيره فبتقلق الامهات علي صحه اطفالهم و اللي بالتالي بيضعف مستواهم الدراسي و الرياضى
و عشان كدة بتلجا كتير من الامهات لاختيار اغذيه تفيد الطفل و فنفس الوقت تزيد من و زنة ليبدو بمظهر
صحي و قوي من اروع الطرق اللي يمكن تتبعيها عزيزتي الام لزياده و زن طفلك هو انك تضيفى البروكلى
لطبخات مختلفه لانة صحي و مفيد جدا جدا و بيحتوي علي نسبة عاليه من الحديد و كمان مغذي و فاتح للشهيه
وفي اطعمة =تانيه يمكن نضيفها زي الحمص مثلا له طعم مختلف بيحبة الاطفال و خصوصا اذا جربتية فى
الطبخ و برده مفيد لانة بيحتوي علي نسبه بروتين كويسه جدا جدا و كمان بيساععد علي زياده الوزن و طرق
تانية كتير منها انك تراعي ان طفلك ياكل فاكهة جميع يوم اكتر من مره فاليوم الواحد و كمان ينتظم فى
ثلاث و جبات رئيسيه فاليوم الواحد و يمكن يزيد بينهم و جبات خفيفه و نقلل الدهون لانها بتدي احساس
باشبع و مضره جدا جدا لكن هنزود من السوائل و نكثر من الالبان و الجبن و ما شابة و بكدة تضمني لطفلك جسم صحي و مظهر قوى
طرق تسمين الاطفال , اروع الطرق لزياده و زن طفلك
كيفية تسمين الطفل