طريقة عمل شوربة السبانخ , وصفة لتحضير شوربة السبانخ بطريقة رائعة وبسيطة

تتميز السبانخ بأن لها قيمه غذائيه عاليه و هذا لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات

 

والانزيمات الهاضمه و خواص مضاده للالتهابات و السرطانات و كذلك تحمى المراه الحامل

 

من التسمم بنسبه عاليه فاليكى عزيزتى المكونات لتحضير شوربه السبانخ تحتوي

 

الشوربه على الحليب و البصل و الزبده و الطحين و الماء و السبانخ و مرقه الدجاج و الملح

 

والفلفل الاسود كيفية التحضير قومى باضافه الزبده على النار و ضعى البصل عليه

 

حتى يذبل و يتغير لونة بعدها بعد هذا قومى باضافه الماء و السبانخ و قلبيهم لتصبح

 

السبانخ طريا بعدها اضيفى الطحين اليهما لفتره من الزمن بعد هذا اضيفى الحليب

 

ومرقه الدجاج و بعض من التوابل كالملح و الفلفل الأسود بعدها بعد هذا ضعي

 

الخليط فالخلاط لهرسة بعدها بعدين ضعية مره ثانية =على النار

 

كيفية عمل شوربه السبانخ, و صفه لتحضير السبانخ بكيفية جميلة و بسيطة

طرق عمل شوربة السبانخ








طريقة عمل شوربة السبانخ , وصفة لتحضير شوربة السبانخ بطريقة رائعة وبسيطة