كلها فيتامينات الصراحه , فائدة الفواكة للجسم
الفواكة تعتبر نعمة من نعم الله سبحانة و تعالي زيها زي
الخضروات بالضبط الفاكهة لها ضرورى كبار جدا جدا لجسم
الانسان لها فائدة عديدة و لا ممكن الاستغناء عنها بتعمل
علي سلامة الصحة و سلامة الجسم بتقلل للدهون
بتقلل الكوليسترول بتقى من امراض كثيرة زى البرد تقى
من امراض القلب تقى من مرض ارتفاع ضغط الدم الفاكهه
عديد صيف و شتاء فالصيف نوعيات فالشتاء فانواع في
الغالى فالرخيص جميع و احد يقدر يجيب المناسب له من
حيث الثمن يعنى فاشكال كثير فاشياء كثير عندك
الموز ففصل الشتاء رخيص جدا جدا المانجا فاواخر الصيف
بتبقي رخيصة جدا جدا حاول كدة الفترة بها الحاجة رخيصه
هات كميات كبار حاول تخزنها الجوافة مثلا بتبقي في
اواخر الصيف رخيصة يمكن تجيب منها و تفرزها فالديب
فريزر و تنفعك بقي بعد كدة كثير تشربها عصير مفيده جدا جدا و
غنيه بفيتامين سى
