كيف اكون جريئه وواثقه من نفسي , الثقه ف النفس بخطوه

الثقة فالنفس من الاشياء اللى لازم تفكر بها تفكير ايجابى و تشيل ضعف ثقه

كيف اكون جرئيه و واثقه من نفسى التفكير الإيجابى يبدا ضعف الثقه بالنفس غالبا من تفكير الشخص فكونة ضعيف الشخصية، و من المعروف ان العقل الباطن و التفكير الداخلى يحددان العديد من شخصيه الإنسان، بالطبع لا ينشا ذلك التفكير من فراغ، و إنما يصبح نابع غالبا من خبرات قديمه تركت اثرها فالعقل الباطن، لذلك فإن اعاده الثقه بالنفس تبدا من تغيير كيفية التفكير و طرد تلك الصوره الذهنيه السلبيه عن الذات. التفاعل مع المقربين ممكن ان

 

يصبح التفاعل مع الأشخاص المقربين احد و سائل التدريب علي تنميه الثقه بالنفس، سواء بالحديث عن جذور المشكله و تداعياتها علي الشخصية، او البدء فالخروج من تلك الحاله عبر تداعى الأفكار، و علي الرغم من بطء التقدم، الا ان هذا التفاعل يعتبر اول النقاط العمليه للثقه بالذات و التعامل بجرأه مع الآخرين. التعلم يقع الجميع فاخطاء تتفاوت شدتها بحسب الموقف، و لا ممكن ان تكون تلك الأخطاء الذاتيه التي تحدث فاطار التفاعلات

 

الاجتماعيه مؤثره فسير الحياة بالدرجه التي تعطلها، لذلك فإن التعلم من الخطا هو اهم و سائل التعلم فالحياة، بالإضافه الي تعلم المزيد من المهارات و المعارف التي تكسب الإنسان الشجاعه و القدره علي التعبير عن الذات فمختلف المقالات و المواقف، و هذا بالقراءات المتنوعه فكل المجالات الإنسانية، و الاطلاع علي الأخبار المحليه و العالمية. تقبل الآخرين ان تقبل الآخرين يعنى تفهم كل الأفكار السلبيه منها و الإيجابية، فالبعض يصبح ناقدا

 

بطبعة لأفعال و تصرفات الآخرين، بينما يميل البعض الي المجامله و ذكر المحاسن و التودد، و فكلتا الحالتين يجب فهم الطبيعه الشخصيه لكل منهما و التعامل و فقا لتلك الطبيعة، دون الأخذ فالاعتبار ان تلك المقولات موجهه بشكل شخصي، و إنما تكفى ابتسامه و دوده لتعبر عن مدي الثقه بالنفس و القدرات الشخصية، كما يحب من ناحيه اخري التعامل مع الأقل شأنا بكيفية سمحه و دون تكلف فالتعالى او محاوله التذلل.

 

 

كيف اكون جريئة و واثقة من نفسي




كيف اكون جريئه وواثقه من نفسي , الثقه ف النفس بخطوه