تعتبر الطماطم من الفواكة و يعتبر اصل منشأها فامريكا
الجنوبيه و مع هذا يعتبرها الناس من ضمن الخضراوات و على
اى حال فهى تحتوى علي كميه كبيره من العناصر الغذائية
المهمه التي لها الكثير و الكثير من الفائدة الكثيره فهى مثلا
تقلل من نسبه الاصابه بالسرطان و هذا لما تحتوية من فيتامين ج
كما انها تساعد علي تقليل ضغط الدم لأنها تحتوى علي عنصر
البوتاسيوم حيث يقوم بتوسيع الشرايين ذلك بالاضافه الي انه
يعمل علي تقليل نسبه السكر فالدم بالنسبه للناس المصابين
بمرض السكرى كما ان لها فوائد عظيمه فحل مشكله الامساك
التى يمر فيها العديد من الناس و تحافظ علي العين من الاصابة
بالكثير من اامراض
ما هى فائدة الطماطم
تعرف علي اهميه الطماطم
ماهى فوائد الطماطم
