الاوميغا 3 او زيت السمك من اهم المكونات الغذائية للجسم ككل و للبشرة بشكل خاص
الاوميغا ثري عامل مهم جدا للحفاظ على بشرتك و نضارتها و اشراقتها و كل ده
بسبب
الفيتامينات و المعادن الصحية الموجودة فيها و اللى بتفيد البشرة فى حاجات كتير جدا منها
محاربة الخلايا الدهنيه و القضاء على الشيخوخة و تفتيح البقع الغامقة فى الجسم كله والاهم
ان
الاوميغا ثري بتستخدم كدهان بديل للواقى الشمسى المهم جدا لكل انواع البشرة وعشان تستفيدى
من الاوميغا ثري هنقدملك وصفة بسيطة جدا لعمل ماسك اوميغا بالبيت هنحتاج حبة واحدة فقط
من
الاوميغا ثري و معلقة عسل نحل وشاي بابونج هنخلط الاوميغا مع العسل كويس جداونبدا ندهن
بيهم الوجه
بحركات دائريةونتركه على البشرةلربع ساعه بعدها هيشطف الوجه بشاى البابونج وكرريهامرتين فى الاسبوع وهتشوفى الفرق
ماسك اوميغا 3 للبشرة , افضل انواع الماسكات باسهل الطرق فى بيتك
ماسكات اوميغا 3 للبشرة
