ساعات وانت نايم تحس بنفضه جامدة ورعشة
وتحس انك هتقع من على السرير او كانك بتحلم حلم
متعب جدا وهتقع من السلم او في حفرة
وجسمك يرتعش وتفوق على خضه جامده
واوقات تحس انك متكتف ومش قادر تقوم او تفوق من
النوم وتحس بخضه ونفضه جامدة ومش عارف ايه السبب
السبب الرئيسي للنقزة اثناء النوم هو الارهاق الشديد
والبعد عن الوضوء قبل النوم وقراءة الاذكار
والتفكير في شي ما يشغل تفكيرك وخيالك
شرب الكافين والقهوة والشاى بكثرة قبل النوم
اذا كنت مدخن اعرف ان سبب النقزة والخضة ايضا التدخين جزء منه
في حاجه تسمى جاثوم ايضا تصيب الانسان وتشعره بالخنقة والتعب
نغزة في القلب من وقت لاخر ذلك كله بسبب الارهاق الشديد
والتوتر والخوف من شئ ما والتفكير وشغل البال به
اسباب النقزة اثناء النوم ,
لو بتجيلك خضة وقت نومك اعرف سببها
سبب النقزات في نوم
- ما سبب خضة اثناء نوم
