اسلوبى الجديد فى اختفاء الكرش , اسهل طريقة لازالة الكرش
و انت بتعمل اى ريجيم من التاكيد كرشك هينزل بس
ساعات بيبقى الكرش بينزل بس مش بالصورة التى
يحتاجها الشخص و بيبقى عايز حاجات تساعظه شوية
و عندك حاجتين و من الافضل انك تعملهم مع بعض اولهم
الرياضة و تهتم اوى بالرياضة التى تعمل على عضلات
البطن زى تمرين المشى و العجلة و كمان الاهتمام
و الاكثار من المشروبات الحارقة زى الجنزبيل و القهوة
الخضراء و القرفة يعنى مثلا تشرب كوب قهوة خضرة
صباح كل يوم و كوب جنزبيل و قرفة بليل هيفرق جامد
جدا و كمان متنساق الزبادى الايت و عليه عصرة ليمونة
بيفرق جامد جدا برضه و مع كل ده ساعات الطبيب بيكتب
علاج معين بيساعد على تنزيل الدهون المتجمعة فى
منطقة البطن و بتعمل مفعول حلو يبقى رجيم مع رياضة
مع علاج من الطبيب مع مشروبات حارقة هتياعدك كتير
فى تنزيل منطقة الكرش
