تعد انتفاخات البطن مشكله كبيره جدا لانها تسبب الألم والمغص والتقلصات
وعدم الارتياح والصداع للمريض واليكم أسباب الانتفاخات والغازاتالسمنه المفرطه
وتراكم كميه كبيره من الدهون فى منطقه البطن الإمساك وعسر الهضم الشديد والحمل
وتناول وجبات كبيره والقولون العصبىوعدم مضغ الطعام جيدا طرق التخلص من الغازات :
عن طريق تناول كميه مناسبه من الاطعمه التي تحتوي على الالياف وعن طريق
شرب كميه من السوائل يوميا التي يحتاجها الجسم حتى لا يصاب بالامساك
وبالتالي فلن يحدث له ايه انتفاخات و عن طريق تجنب تناول الاطعمه التي
تسبب انتفاخات البطن والغازات وتناول الاعشاب مثل الحلبه والينسون والكراويه
فهي تساعد على طرد الغازات من الجسم
كيفيه التخلص من الغازات بالبطن
علاج غازات وانتفاخات البطن
كيفيه التخلص من غاز البطن
