عند صعود الدرج يشعر الانسان بالتعب و كلما زادت عدد درجات
السلم او عدد الادوار كلما زاد الاحساس بهذا التعب و يعود ذلك
الي ان المجهود الناتج عن مقاومه الجاذبيه الارضيه خلال الصعود
يؤثر علي عضلات الجسم و يؤدى الي ارهاقها بالاضافه الي انه
يرهق عضله القلب حيث لا تنتظم ضربات القلب و تسرع و تبطيء
فلا تنتظم انفاسك و تشعر بضيق التنفس و كلما كان السلم اكثر
رأسيه كلما زادت المقاومه فيزيد معها التعب و كلما كنت تستعمل
المصعد و غير معتاد علي استعمال السلم كلما شعرت بالتعب اكثر
فى جميع مره تضطر بها لاستعمال الدرج بالاضافه الي ان عدم انتظامك
فى ممارسه الرياضه و لو المشى البسيط يجعلك عرضه اكثر للارهاق
والتعب عند صعود الدرج
اسباب الشعور بالتعب عند صعود الدرج
لماذا نشعر بالارهاق عند طلوع السلم
سبب الشعور بالتعب عند صعود الدرج
- عند صعود السلم اشعر بتعب
- لماذا اشعر بالتعب الشديد والنهجان بعد صعود السلم