ساعات و انت نايم تحس بنفضة جامده و رعشة
وتحس انك هتقع من علي السرير او كانك بتحلم حلم
متعب جدا جدا و هتقع من السلم او فحفرة
وجسمك يرتعش و تفوق علي خضة جامده
واوقات تحس انك متكتف و مش قادر تقوم او تفوق من
النوم و تحس بخضة و نفضة جامده و مش عارف اية السبب
الاسباب =الرئيسى للنقزه خلال النوم هو الارهاق الشديد
والبعد عن الوضوء قبل النوم و قراءه الاذكار
والتفكير فشى ما يشغل تفكيرك و خيالك
شرب الكافين و القهوه و الشاى بكثره قبل النوم
اذا كنت مدخن اعرف ان سبب النقزه و الخضه ايضا التدخين جزء منه
فى حاجة تسمي جاثوم كذلك تصيب الانسان و تشعرة بالخنقه و التعب
نغزه فالقلب من و قت لاخر هذا كلة بسبب الارهاق الشديد
والتوتر و الخوف من شئ ما و التفكير و شغل البال به
اسباب النقزه خلال النوم ,
لو بتجيلك خضه و قت نومك اعرف سببها
سبب النقزات فنوم
- ما سبب خضة اثناء نوم
