اشياء تساعد على فتح الرحم بسرعه , وصفات لفتح الرحم

عند دخول الشهر التاسع تشعر كل النساء بالقلق حيال الولاده

والآمها فتبحث المرأة عن الكثير من الطرق لتيسير عمليه

الولادة الطبيعية و إليك بعض الوصفات و النصائح التي تساعدك

فى فتح الرحم بسرعة و تسريع عملية الولادة و تقليل الامها

مثل يجب عليها الاستحمام فماء دافئ يساعد علي الاسترخاء

وازالة التوتر عنها و القلق و ينصحون بة في احدث ايام الولادة ،

وأيضا المشى و يساعد المشى فنزول رأس الطفل فعنق

الرحم لتسهيل الولادة و كذلك الجماع فهو يساعد فعملية الولاده

وينصح بة فالشهر التاسع، و صفات طبيعية لتسهيل عمليه الولاده

مثل التمر يساعد التمر فحدوث انقباضات و تقلصات فالرحم مما

يؤدى الي فتح عنق الرحم يسبب الولاده.

اعتذار و اسف