بالعكس كلة فايده , اضرار الامتناع عن تناول السكر
بالتاكيد السكر فناس كثير عارفة ان هو يعنى يعتبر
السم الابيض سم طعمة حلو هو مش حاجة مش حلوه
ابدا و خصوصا الي باكلوا سكر بكميات كبار بالتاكيد فية بقى
ناس بدات تتجة انها توقف طعام سكر خالص فاى حاجة و
توقف طعام السكريات تماما بس يعنى الاكيد من كدة ان
ما فيش اضرار ابدا ابدا من توقف عن تناول السكر بالعكس
دة اللى هيجى لك اشياء كويسة و نتيجة كويسة بس
ممكن جسمك يبقي هو محتاج سكريات و بالتالي يحصل لك
بعض الاعراض زى الصداع زى تغير المزاج زى شوية نرفزة
شوية توتر يعنى جسمك متعود علي حاجة اتحرم منها فبالتالي
بيعمل لك شوية دربكه و لغبطه فالهرمونات و فالمزاج
بس هو بالتاكيد من الاروع جدا جدا انت تبعد عن السكر بكل اشكاله
بالذات السكر الابيض لو عايز تتعوض حاجة يمكن عسل ابيض
او سكر اسمر و ليس سكر ابيض خالص
