لازم تنضف جسمك , التخلص من سموم الكبد

لازم تنضف جسمك , التخلص من سموم الكبد

 

الكبد هو اللى بينقى الجسم من السموم و بالتاكيد احنا

 

لازم نساعد الكبد ان هو يتخلص من سموم الجسم

 

مينفعش نفضل ادخلة فالسميات و ملوثات مساعدهوش

 

انة هو  يتخلص من السموم دى طب اية الاشياء اللي



تخلص الكبد من السموم  اول حاجة الخضروات الورقيه

 

الخضروات الورقية دى اللى هى الملوخية و السبانخ

 

البقدونس و الكزبرة طيب ففاكهة كثير زى الجريب فروت

 

و الافوكاو  كمان فالعصائر عصير الليمون و عصير التفاح

 

كمان فالبروكلى دة يمكن تاكلية مسلوق او متبل في

 

الفرن او حتي مطبوخ و كمان الثوم الثوم نحاول نزوده  فكل

 

اكلاتنا عشان يساعد الكبد علي التخلص من السموم و

 

بالتاكيد نحاول نقلل الاشياء بقي اللي بتعمل السموم فى

 

الجسم زي طعام او عصير معلب و فية مواد حافظه و نحاول

 

نقلل الطعام اللي فية كليسترول كتير و كمان نحاول ناكلى

 

اكل صحي قدر الامكان و نهتم بالعصاير الفريش الطبيعية

 

لازم تنضف جسمك

التخلص من سموم الكبد

تخلص من السموم كبد


لازم تنضف جسمك , التخلص من سموم الكبد