الساعة البيولوجية لجسم الانسان يجب ان يعرفها الانسان جيدا و يعرف مواعيدها
لان الله سبحانة و تعالي خلقها لكى تنظم و ظائف الجسم المختلفة و تساعد فعمليات
التمثيل الغذائى لذا هى ضرورى جدا جدا لجسم الانسان و سنتعرف علي الساعة البيولوجيه
للمراة كما ان السهر يؤدى الى يؤدى الي حدوث خلل فالساعة البيولوجية و اضطرابات
نفسية و عبنوتة لذا يجب النوم في مبكرا و يصبح موعد ثابت موعد الساعة البيولوجيه
من الساعة الواحدة صباحا الي الثانية =صباحا يصبح انت الكرات الليمفاوية و من الساعة الثالثه
صباحا الي الرابعة صباحا يكون هرمون النمو فاعلي مراحلة و من الساعة الخامسة صباحا
الي السادسة صباحا يرتفع هرمون الكورتيزون و يرتفع ما هو التوتر و القلق زيادة معدل ضربات
القلب انخفاض مستوي الانسولين من الساعة السابعة صباحا الي الساعة الثامنة صباحا
يصبح معدل الهيموجلوبين مرتفع و الالتهابات الموجودة فالمفاصل تكون فاسوء حاله
من الساعة التاسعة صباحا الي العاشرة صباحا تكون الذاكرة قوية خاصة الذاكرة قصيره
المدي الساعة الثانية =عشر ظهرا تعتبر ذلك اروع و قت لية المذاكرة حيث انه يرتفع
تركيز الانسان الساعة الثانية =ظهرا يصبح اروع و قت للتبول الرابعة عصرا تكون الرئتين
فى حالة جيدة نبضات القلب فحالة جيدة الساعة السادسة مساءا يصبح الجسم
فى قمه لياقتة البدنية العالية الساعة الثامنة مساء تكون المعدة و الجهاز الهضمي
باكملة يصبح فاروع حالاتة الساعة العاشرة مساء تكون الرغبة الجنسية في
حالات علية الساعة الثانية =عشرة مساء تكون كدة برضة المراة فاعلي مراحلها
الساعه البيولوجيه للمراة
تعرف علي الساعة البيولوجية للمراه
الساعات البيولوجيه للمراة
