بالرغم من كثره الكلام حول اضرار الفاست فود
واضاراها علي الاطفال و الكبار الا ان المحلات لا تترك ابدا
وكل يوم نلاقى الوفات و اقفين طوبير حول محلات الفاست فود
ورغم جميع ذلك تم اكتشاف فوايد للوجبات السريعه عكس
كل الشاعات الي بنسمعها جميع يوم عن ضررها
اضرار الفاست فود تتلخص فزيادة الوزن و كثره الامراض
بسبب استعمال الزيوت و الاعتماد علي النشويات بكثرة
اما بالنسبه لفوايد الفاست فود فتتلخص في
انها تقدم لك الوجبات علي الجاهز فتشعر بالراحه
وتقدر تختار و جبات اقل ضرر عند تناولك من المحلات
هيبقى قدام حضرتك عده اختيارات تقدر تختار المناسب لك
عكس المنزل او طعام المنزل فالاختيارات محدوده
اغلب المطاعم و المحلات بتكتب السعرات الحرايه علي الوجبه
وبكدة تقدر تتحكم فو زنك باختيار اقل سعرات حرارية
خلال الريجيم بتاخد عدة طبخات تكلفتها بتكون اكتر من تمن الوجبات السريعه
الوجبات السريعه فوائدها و اضرارها ,
هو الفاست فود لية فوايد نعم تعال و شوف
وجبة سريعة فايدة و ضرر
