كل انسان منا ربما يواجة الكثى من الضغوطات فحياتة سواء كانت هذة الضغوط
نفسيه او اجتماعيه و ربما يصبح نتيجه هذة الضغط النفسيه حادث معين او مرض ما
وايضا الحروب و استعمال و سائل العنف تمثل جانبا كبيرا فاحداث كهذه
الضغوط النفسيه اما بالنسبه للضغوط الاجتماعيه فهى تتمثل فانخفاض مستوي
المعيشه مع زياده عدد السكان و زياده المصاريف جميع هذا يجعل الإنسان يصاب
بحاله من الضغط النفسى يؤثر علية بكيفية سلبيه و يجعلة يفقد القدره علي
الأنتاج و استخراج قدراتة المخبئه لذا يجب على الإنسان عندما يصل الى مثل
هذة الحاله التقرب من الله عز و جل بالعبادات و الأعمال الصالحه و الدعاء المستمر
والإلحاح فالدعاء لتفريج ذلك الكرب و إزاله الضيق و الهم المصاحب لهذا الضغط
النفسى فاللجوء الى الله عز و جل من اروع الوسائل التي تعمل على التخلص
من هذة الحاله و هنالك العديد من الأدعيه التي تساعد على فك الكرب و إزاله الهم
والضيق و أغلب هذة الأدعيه موجوده فالقرأن الكريم كدعاء سيدنا موسي
علية السلام و دعاء ذى النون و غير هذا من ادعيه فك الكرب و يجب علينا الالتزام
بآداب الدعاى حتى تتم الاستجابه كالوضوء قبل الدعاء و الصلاه على النبى عليه
الصلاه و السلام و التزام اتجاة القبله و الاستغفار باستمرار
دعاء فك الضيق,اذا شعرت بالضيق استعن بالله سبحانة و تعالي
ادعيه فك الضيق
- دعاء ضغط المعيشه
- صور دعاء عن نفسيه
- صور دعاء فك الكرب