لو عاوزه اروع كيفية لتخسيس البطن
وشد ترهلات البطن باسهل كيفية و اسرع و قت
الحل فعده خطوات بسيطه لتخفيف الكرش
وشد ترهلات البطن باستعمال ريجيم الماء
ريجيم الماء مناسب مع جميع الاعمار و طريقتة سهله للتخسيس
اهم النصائح لتخسيس البطن هو شرب كميات كبيره من الماء
مع ممارسه رياضه البطن و هي سهله اعمليها فالبيت
بدون الذهاب للجيم فقط قومي بتحريك رجلك و انتي نائمه كالعجلة
تمتعي بشكل بطن جذاب دون الحاجة لعمليات تكميم المعدة
شد ترهلات البطن مشكله للسيدات خاصه بسبب الحمل و الولادة
لتحصلى علي بطن مشدوده و بدون ترهلات اشربى علي ريق النوم كوب
من الماء مضاف له ملعقه عسل نحل و عصره ليمونة
واشربى شاى اخضر قبل الوجبات بنصف ساعة
كيفية تنحيف البطن ,
واو بطن مشدوده فسبع ايام
طرق التنحيف للبطون
