الرياضه من اهم المهارات االلي بتساعد الانسان علي تغيير حياتة بشكل ايجابي
مهتما باهم حاجة يمكن تساعدة و هو جسدة موضوعنا اليوم عن الرياضه و اليكم العناصر
ما معني الرياضه لمن تكون الرياضه اهمية الرياضه فحياتنا نوعيات الرياضه المختلفه كيف تمارس الرياضة
الرياضه غذاء للعقول بالمعني الواضح للجمله و هي تعني جميع نشاط بدني يقوم بة الجسد و ينظمة العقل
والرياضه لا تقتصر علي شخص او جسد او عمر معين او حاله صحية فالطفل يقوم بالرياضه يوميا دون ان
نشعر بحبة بالجرى و اللعب و ايضا المسن ان اتقن رياضه المشى و الام فمنزلها بكثره حركاتها لاداء
مهماتها و سرعتها فالتنقل لقضاء اشياء اولادها رياضه و حتي المراه الحامل تستطيع القيام ببعض
التمارين التي تساعدها علي انتعاش جسدها و ايضا سهوله و ضع الولاده و عندما نقوم بالرياضه ندرك
اهميتها فحياتنا فالمجهود المبذول فالرياضه يساعد علي حرق الكثير من الدهون الزائده فالجسم
وكذلك تساعد فتنشيط الدوره الدموية و صول الدم للمخ مما ينشط الذاكره و الرياضه لها نوعيات مختلفه منها
اليسير زي رياضه المشى و الجرى و رياضه ثانية =بممارسه التمارين الرياضية علي الاجهزه المتخصصة لها او
اتقان و احتراف لعبة معينة كالتنس الكاراتية او كره القدم و تمارس الرياضه بطرق مختلفه اهم ما بها ان تكون
منتظمه و تمارس فالنوادي الرياضيه المتخصصة لذا لانها بتض م الملاعب اللازمه لكل لعبة و تضم الاجهزه المطلوبة لذلك
مقال تعبير عن الرياضه للصف الاول الاعدادي بالعناصر , اهمية الرياضه فحياتنا
موضوعات تعبير عن الرياضه للصفوف الاولي الاعدادية بالعناصر
- مواضيع عنالرياضه