لو وزنك زايد وعملتى اكتر من وصفة
ومش عارفه فين المشكلة وجسمك ثابت على وزن معين
يبقي لازم تعملى تحليل دم اولا علشان تعرفي
السبب في عدم نزول وزنك مع الريجيم
النهارده معانا وصفة سهلة بمكون موجود في كل البيوت
وهو الليمون الليمون سحر في تعلية حرق الدهون
الليمون يجب استخدامه على كل الاكلات او معظمها لانه يعتبر حارق
طبيعي للدهون وكمان بيحافظ على الجسم من الفيروسات
طريقة استخدام الليمون للتخسيس سهلة
اولا ضعى عصرة ليمون على كوب زبادى لايت قبل النوم وانسي
الدهون بالكرش والارداف تقدري تحطى نصف ليمونه فقط
على الشاى وتناوله بعد الاكل بنص ساعه بيساعد جدا في حرق الدهون
على ريق النوم اشربي كوب ماء بمعلقة عسل وعصرة ليمونه
وبعدها بساعه اشربي كوباية ماية سخنه فيها ربع معلقة من
شاى اخضر ونعناع وقرفة وزنجبيل وكمون وعصرة لمونة وبعدها افطرى
وشوفي الفرق في خلال اسبوع في شكل جسمك
الليمون للتنحيف الكرش ,
اسهل طريقة ريجيم بمكونات طبيعية في البيت
ليمون التنحيفات الكروش
