مش قادره اقف , الجرى فالمنام
الجري من اهم و اقوى و اكتر الرياضات الموفره فبكل
سهوله تقدر تلبس ترنج رياضي و تنزل تجري علي البحر
حاجه فمنتهي السهوله و مش هتكلفك اي حاجة
خالص و عشان كدة ناس كتير بتحلم بالجري و نجد ان
الجري فالحلم فمن الممكن الشخص اللي بيحلم
برياضه الجري يبقي هو شخص رياضي بيهتم جدا جدا بتناسق
الجسم و عايز يبقي اقوى و معني انك بتجري فى
المنام يبقي انت بتهرب و فحاجه مخوفاك و انت عايز
تهرب منها و من الممكن كمان انك تبقي مضغوط و مخنوق
و عندك مشاكل و عايز تهرب منها باي شكل فحاول قدر
الامكان انك تخفف عن نفسك و تهدي اعصابك و خاصا قبل
النوم حاول تسمع قران قبل ما تنام او تسمع موسيقى
هاديه او تذكر الله يعني تقول استغفر الله العظيم من كل
ذنب العظيم حاول تهدي نفسك
