دعاء للحامل لتسهيل الولادة , تعرفي علي فضل الدعاء قبل الولادة

فى الشهور الثلاثه الأخيره من الحمل تبدا تخرج مجموعه من التغيرات على المرأة

الحامل حيث ان عمليه الولاده تعتبر من اصعب المراحل التي تمر فيها المرأه نفسيا

وجسديا و نظرا لصعوبه هذة المرحله هنالك مجموعه من العوامل التي تساهم في

تسهيل عمليه الولاده و التي يجب على المرأه اتباعها حتى تتم عمليه الولادة

بكيفية سليمه و آمنه لها منها الآتى اولا يجب على المرأه الحامل المحافظه علي

رشاقه جسمها فعليها القيام بعمل بعض التمارين الرياضيه كالمشى و السباحة

حيث ان هذا يساعدها على تحمل الآلام المصاحبه للولاده و أيضا تقليل المده التي

تستغرقها فعمليه الولاده كما ان استخدامها للماء الدافئ و الاستحمام به

يساعدها على تخفيف الالام المصاحبه للانقباضات المبكره التي تحدث قبل الولادة

حيث انه من المعروف ان الماء الدافئ يعمل على ارتخاء العضلات و أيضا ينصح بأن

تكثر المرأه الحامل من شرب الماء حيث ان هذا يعطيها مزيد من الطاقه لدفع الجنين

بشكل جيد كما ينصح بتناولها للأغذيه التي تحتوى على المواد الكربوهيدراتيه حيث

تمدها كذلك بالطاقه التي تساعدها خلال عمليه الولاده كما يجب عليها ان تكون علي

علم بالتغيرات التي تمر فيها خلال فتره الحمل و هذا من اثناء التحاقها بالدروس التي

تساعدها على معرفه هذا او متابعه هذا من اثناء القنوات الموجوده على اليوتيوب

حيث ان هذا سيعمل على تقليل القلق الذي تشعر بة خوفا من الولاده و سيجعل

عمليه الولاده سهله بالنسبه لها و لأن المرأه فهذة الوقت ينتابها شعور الخوف

والقلق ففى هذة الفتره يجب عليها ان الإكثار من ذكر الله فعليها ان ترفع يدها

داعيه الله لييسر لها و لادتها و ليس هنالك دعاء محدد فإن الله سبحانة و تعالى يحب

أن يدعوة عبدة كما يجب ا تلتزم بأداء الصلاه فاوقاتها و البعد عن الأعمال التي لا

يرضى عنها المولى سبحانة و تعالى حتى يصبح الدعاء مستجاب بإذن الله

اعتذار و اسف