الشوفان من الطبخات الرائعة اللى يمكن تتعمل فالفطار
وكمان فالعشاء فطور متميز صحى طعمة كمان جميل
الشوفان و عبارة عن رقائق من المواد الغذائية مهمه
جدا مفيدة لصحة الانسان كمان اللبن من اكثر مشروبات
صحة بيوت الجسم بالكالسيوم المفيد انا العسل هو طبعا
فى شفاء الناس و مفيد الشوفان له فائدة كثير للبشره
و للشعر و هو عبارة عن حبوب تحتوى علي كمية من المعادن
من البروتينات تفيد الجسم و تنشط و كمان بالطاقة شوفان
بيدخل فعديد من الاطعمة =و الحلويات و البسكوتات و كمان الخبز
اشوف اين موجود فجميع بلاد العالم قولى لى هكذا نوع و كذا
شكل النهاردة هنعمل شوفان بالحليب و العسل جميع ما عليك هو
خلط كل المكونات بعد تسخين اللبن علي النار
و التقليب حتي يمتزج الخليط مع بعض و يقدم ساخن
كيفية عمل الشوفان بالحليب و العسل
, و صفات و لا افضل للفطار و العشاء يحبها الكبار و الصغار
طرق اعمال شوفان حليب عسل
